Fréquence Mistral

Ecouter son corps et manger des produits sains !


Jeudi 19 Janvier 2017 | Lu 192 fois


Voilà une bonne résolution pour cette nouvelle année…
Au travers de simples modifications alimentaires et comportementales, Anne Maurel vous apprend à utiliser le potentiel qui sommeille en vous, en suivant le rythme de chacun, pour retrouver le plaisir de manger de manière saine en écoutant son corps. Nous avions fait la connaissance avec cette diététicienne il y a quelques mois, je vous propose un second reportage concernant un atelier de présentation qui a lieu ce jeudi soir à Gap, à « la nouvelle librairie », 6 cours Victor Hugo dès 18h30 et c’est gratuit. Anne évoque également au micro de Vince quelques projets futurs, notamment du côté d’Embrun où elle est associée à d’autres spécialistes bien-être.

écouter :

Durée 5'09''
 

2017_01_18___gap___atelier_manger_en_pleine_conscience__anne_maurel_.mp3 2017.01.18 - Gap - Atelier manger en pleine conscience (Anne Maurel).mp3  (4.73 Mo)