Café bien-être - émission n°06 - Devenir bénévole.mp3 (51.08 Mo)
Ce "Café Bien-être" est le numéro 6, diffusé le vendredi 2 octobre 2026 à 11h, sur le thème : Devenir bénévole, c’est comment ?
Ce rendez-vous mensuel a lieu chaque 1er vendredi du mois sur Fréquence Mistral Digne 99.3 (vous pouvez également écouter notre fréquence en direct en cliquant ICI d'où que vous soyez)
Retrouvez tous les café bien-être depuis le début 2026 en cliquant sur ce lien
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N.B. Vous avez envie de poser des questions sur ce thème, à Michèle et Anne-Marie ?
Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
Sources pour cet épisode :
Étude France Bénévolat / IFOP Mars 2025 avec le soutien du Crédit Mutuel
Bénévolat et bénévoles en France en 2017, enquête CRA-CSA, dirigée par Lionel Prouteau
Anne-Marie Giagheddu et Michèle Piquet
Pourquoi ce « café bien-être ? »
Au cours de notre pratique d’accompagnantes nous nous sommes rendu compte que confrontées aux difficultés de la vie, de la maladie, de la mort et du deuil, beaucoup de personnes vivaient des choses similaires mais n’osaient pas assez prendre soin d’elles-mêmes.
Le déni, la culpabilité ou la peur empêchent quelquefois de se confier, de voir que l’on est proche de l’épuisement.
Nous avons senti le besoin de créer un espace de parole autour de ces sujets, où chacun pourra déposer les questions qu’il souhaite pour trouver des pistes de réponses et des ressources pour s’apprivoiser avec ces questions, prendre soin de soi et s’accompagner vers plus de bien-être.
Vous nous retrouverez une fois par mois, avec un thème différent. Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
Au cours de notre pratique d’accompagnantes nous nous sommes rendu compte que confrontées aux difficultés de la vie, de la maladie, de la mort et du deuil, beaucoup de personnes vivaient des choses similaires mais n’osaient pas assez prendre soin d’elles-mêmes.
Le déni, la culpabilité ou la peur empêchent quelquefois de se confier, de voir que l’on est proche de l’épuisement.
Nous avons senti le besoin de créer un espace de parole autour de ces sujets, où chacun pourra déposer les questions qu’il souhaite pour trouver des pistes de réponses et des ressources pour s’apprivoiser avec ces questions, prendre soin de soi et s’accompagner vers plus de bien-être.
Vous nous retrouverez une fois par mois, avec un thème différent. Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
Café bien-être - La respiration comme le vent avec Michèle.mp3 (4.25 Mo)
Dates et thèmes des émissions 2026 « café bien-être » :
sur Fréquence Mistral par Anne-Marie Giagheddu et Michèle Piquet pour JALMALV 04
Les prochaines dates et thèmes JALMALV « café bien être » 2ème semestre 2026
- Vendredi 6 novembre 2026 à 11h : et si je me pardonnais ?
- Vendredi 4 décembre 2026 à 11h : dans la fin de vie, la spiritualité ça peut m’aider ?
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Si vous souhaitez des infos sur JALMALV (Jusqu'A La Mort Accompagner La Vie)
Calendrier prévisionnel
Permanences: Les 4ème mardis du mois, de 14h à 16 h au Centre Desmichels, dans la salle 15, premier étage, soit le 22 septembre 2026 .
Des rendez-vous sont possibles à d’autres horaires,faites le savoir.
Les groupes de paroles: Les jeudis de 16h30 à 18h30
La formation : au Cousson
Initiale et continue le 19 septembre de 9h à 17h : maladies neurodégénératives, Alzheimer et apparentées.
Priorité aux bénévoles mais il reste quelques places.
IMPORTANT
Prochainement, exposition «Le cycle de la Vie» :
7 et 10 octobre à Domitys,
12, 13er 14 novembre à l’Atrium
