Ce "Café Bien-être" est le numéro 3 diffusé le Vendredi 3 avril 2026 à 10h sur 99.3, est donc sur le thème : Les directives anticipées, pour qui, pour quoi, et comment ?
Ce rendez-vous sera mensuel chaque 1er vendredi du mois.
NB Vous avez envie de poser des questions sur ce thème, à Michèle et Anne-Marie ?
Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
Ce rendez-vous sera mensuel chaque 1er vendredi du mois.
NB Vous avez envie de poser des questions sur ce thème, à Michèle et Anne-Marie ?
Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
3 - Café bien-être - Les directives anticipées.mp3 (44.25 Mo)
Méditation sur La gratitude par Anne-Marie Giagheddu.mp3 (13.18 Mo)
Anne-Marie Giagheddu et Michèle Piquet
Pourquoi ce « café bien-être ? »
Au cours de notre pratique d’accompagnantes nous nous sommes rendu compte que confrontées aux difficultés de la vie, de la maladie, de la mort et du deuil, beaucoup de personnes vivaient des choses similaires mais n’osaient pas assez prendre soin d’elles-mêmes.
Le déni, la culpabilité ou la peur empêchent quelquefois de se confier, de voir que l’on est proche de l’épuisement.
Nous avons senti le besoin de créer un espace de parole autour de ces sujets, où chacun pourra déposer les questions qu’il souhaite pour trouver des pistes de réponses et des ressources pour s’apprivoiser avec ces questions, prendre soin de soi et s’accompagner vers plus de bien-être.
Vous nous retrouverez une fois par mois, avec un thème différent. Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
Au cours de notre pratique d’accompagnantes nous nous sommes rendu compte que confrontées aux difficultés de la vie, de la maladie, de la mort et du deuil, beaucoup de personnes vivaient des choses similaires mais n’osaient pas assez prendre soin d’elles-mêmes.
Le déni, la culpabilité ou la peur empêchent quelquefois de se confier, de voir que l’on est proche de l’épuisement.
Nous avons senti le besoin de créer un espace de parole autour de ces sujets, où chacun pourra déposer les questions qu’il souhaite pour trouver des pistes de réponses et des ressources pour s’apprivoiser avec ces questions, prendre soin de soi et s’accompagner vers plus de bien-être.
Vous nous retrouverez une fois par mois, avec un thème différent. Vous pouvez envoyer vos questions en avance à : digne@frequencemistral.com
Le « café bien-être » sera retransmis tous les 1er vendredi de chaque mois (sauf Août) à 10h,
Dates et thèmes des émissions 2026 « café bien-être » :
sur Fréquence Mistral par Anne-Marie Giagheddu et Michèle Piquet pour JALMALV 04
Nos prochains rendez-vous sur Fréquence Mistral Digne 99.3
- Vendredi 8 mai à 10h : Et si je me pardonnais ?
- Vendredi 9 juin à 10h : C’est quoi les directives anticipées, en quoi cela peut m’aider ?
- Vendredi 3 juillet à 10h : comment trouver des ressources dans les situations difficiles de la vie
- Vendredi 4 septembre à 10h : dis maman c’est quoi la mort ?
- Vendredi 2 octobre à 10h : devenir bénévole c’est comment ?
- Vendredi 6 novembre à 10h : de quoi j’ai besoin pour lâcher prise
- Vendredi 4 décembre à 10h : dans la fin de vie, la spiritualité ça peut m’aider ?
Dates et thèmes des émissions 2026 « café bien-être » :
sur Fréquence Mistral par Anne-Marie Giagheddu et Michèle Piquet pour JALMALV 04
Nos prochains rendez-vous sur Fréquence Mistral Digne 99.3
- Vendredi 8 mai à 10h : Et si je me pardonnais ?
- Vendredi 9 juin à 10h : C’est quoi les directives anticipées, en quoi cela peut m’aider ?
- Vendredi 3 juillet à 10h : comment trouver des ressources dans les situations difficiles de la vie
- Vendredi 4 septembre à 10h : dis maman c’est quoi la mort ?
- Vendredi 2 octobre à 10h : devenir bénévole c’est comment ?
- Vendredi 6 novembre à 10h : de quoi j’ai besoin pour lâcher prise
- Vendredi 4 décembre à 10h : dans la fin de vie, la spiritualité ça peut m’aider ?
