Stage National de perfectionnement de Krav-Maga à Superdevoluy

A l’occasion de la journée Internationale des droits de la Femme et suite à la journée initiatique du samedi 05 Mars dernier, le Club de Krav Maga de Gap était réuni à Superdevoluy, le 08 mars dernier pour une séance d’entrainement musclée. Nos reportrices de charme, Kendra et Marion accompagnées de Vince ont eu l’occasion de couvrir l’évènement grâce à l’entremise de Jean-Maurice Bonnardel, le chargé de communication de l’association. Vous allez entendre dans cette émission spéciale Baptiste Ricaud, Président de l’association, Franck Boucher, Directeur technique du club de Gap qui dirige ce stage, ceinture noire 3^ème Darga Jonathan et François enseignants respectivement au Nord Pas De Calais à Lille et en Île de France, Val d’Oise et une dimension internationale, car les montagnes n’ont point de frontières, avec Sarah Chevassus, ceinture noire, 2ème Darga Directrice technique de Krav Maga auto-défense à Montréal et aussi Présidente de la F.E.K.M secteur Quebec. Pour rappel, ce stage se place dans le cursus technique pédagogique F.E.K.M (fédération européenne de krav-maga), permettant de devenir « initiateur », il à eu lieu du 06 au 12 mars à la station de ski de Superdevoluy, dans l’enceinte de l’espace sportif de la station. Le programme est architecturé sur l’assimilation des bases : positions, frappes, ainsi que sur des techniques de self-défense contre étranglements et parades sur attaques à l’arme blanche, tout ceci avec deux étapes : une partie self-défense, qui est l’ossature de la discipline ainsi qu’une partie combat au corps à corps, qui constitue une étape plus avancée de la discipline. Cette discipline se résume par ailleurs sur 4 points : Efficacité, simplicité, rapidité et maitrise de soi ; mais il est important de signaler que le système Krav-Maga est aussi fondé sur des valeurs morales et humaines, qui soulignent l’importance de l’intégrité, de l’humilité et du respect d’autrui. A noter également que bientôt sera crée une section krav-maga cent pour cent féminine, au club de Gap, à la rentrée 2016, avec deux entrainements par semaine. Ecoutez le podcast ci-dessous pour en savoir plus….