la stimulation bilatérale permet de surmonter des traumatismes

Si le corps permet aux victimes d’évènements violents d’oublier la douleur physique, le choc émotionnel, lui, demeure, ramenant sans cesse la personne au cœur de son traumatisme. C’est là qu’intervient une thérapie née dans les années 80 aux Etats-Unis, la Stimulation Bilatérale, plus connue sous l’appellation EMDR. Faisant travailler le cerveau droit et le cerveau gauche, la stimulation bilatérale permet de transformer l’émotionnel en rationnel, de détacher l’évènement traumatique de l’émotion qui lui est associée, par des mouvements oculaires qui créent une porte d’accès aux souvenirs, ainsi qu’un pont reliant les deux hémisphères cérébraux. Scientifiquement, la médecine en est encore au stade des recherches sur les liens existants entre les mouvements oculaires, la mémoire, les émotions et le cerveau, et ne peut à cette heure, faute d’explication, que constater et quantifier l’efficacité et les effets bénéfiques de la stimulation bilatérale (ou EMDR). Au micro de Julie Carrié, Dominique LaNièce, psychothérapeute présente cette thérapie.