![Davy Harsanyi - Méditation - Relaxation - Gestion des émotions Davy Harsanyi - Méditation - Relaxation - Gestion des émotions](https://www.frequencemistral.com/photo/art/default/78777209-57141889.jpg?v=1709814488)
A Marseille, Fréquence Mistral a rencontré Davy Harsanyi, professeur de méditation. Très actif sur les réseaux sociaux, et suivi par sa communauté, il publie régulièrement des vidéos, mais propose également des séances privées. Écoutons-le nous parler de son parcours, son métier, des bienfaits de la méditation, de la respiration consciente, et de la cohérence cardiaque.
Réalisation & Montage : Nathalie Bagarry
![2024_03_07__meditation__davy_harsanyi.wav](https://www.frequencemistral.com/_images/ext/icon_wav.gif)