L'art-thérapie pour aller à l’épanouissement

C’est une méthode visant à utiliser le potentiel d'expression artistique et la créativité d'une personne à des fins psychothérapeutiques ou de développement personnel. Elle est utilisée pour soulager les personnes souffrant de déficits physiques, psychiques ou socio-relationnels. Un des avantages de l’art-thérapie est de permettre l’expression de pensées et de sentiments tant par l’image que par les mots. À cet égard, il s’agit d’une forme de communication plus accessible pour des individus qui ont des difficultés à parler. Thérapeute psycho comportementale et trans-personnelle à Briançon, Marie Wasylyszyn répond aux questions de Laura Giraud.