Pendant et après une grossesse, des remèdes pour les maux et douleurs…

Mal de dos, troubles du sommeil, sautes d’humeur, changements hormonaux, des jambes lourdes, une prise de poids excessive etc différents maux physiques et moraux peuvent rendre la grossesse éprouvante pour les futures mères. A Briançon, durant ces 9 mois particulier, il est possible d’accompagner ces bouleversements par des massages qui apportent un réel mieux-être. Ces massages s’adressent principalement aux femmes dont la grossesse est au 2^ème  et 3^ème trimestre.
Pendant généralement 1 heure la praticienne effleure doucement, frictionne, exerce quelques pressions et pétrissages. Ces moments de douceur peuvent se pratiquer confortablement allongée sur dos. Ils aident également les parents à entrer en contact avec leur bébé, à pouvoir le déplacer si besoin. Les huiles neutres utilisées permettent de nourrir et hydrater la peau. Un temps de pause et une détente salutaire, pour préparer en amont le corps l’après-grossesse. Caroline Delaire, praticienne en massage bien-être répond aux questions de Laura Giraud.