Fréquence Mistral

Pour que vivent des moments magiques


Mercredi 15 Novembre 2017 | Lu 1136 fois


L’ambition principale de cette entreprise peu commune est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur cœur. Il s’agit donc de leur donner des outils pour être heureux dans leur quotidien et toute leur vie. Dans des ateliers bien-être, les enfants, juniors ou femmes vivent ainsi un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent. Chaque atelier d’une durée d’une heure trente propose l’exploration d’une thématique (émotions, 5 sens, confiance en soi, animaux, super pouvoirs, couleurs, imaginaire…), le tout décliné autour de plusieurs rituels bien-être qui sont par exemple centrage & lecture, cercle de parole, la ronde de l’énergie, la minute défoulement ou bien encore la relaxation finale. 
Les séances MMM juniors sont réservées aux enfants de 6 à 12 ans. Professeur de yoga pour enfants et ambassadrice de Mon Moment Magique à Briançon, Emilie Bosc répond aux questions de Laura Giraud.

écouter :

2017_11_15_briancon_mon_moment_magique.mp3 2017-11-15-Briançon-Mon Moment Magique.mp3  (4.58 Mo)







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