Fréquence Mistral

Vous aimez les sports de glisse ? Attention aux blessures !


Mardi 25 Octobre 2022 | Lu 181 fois


prevention_viviana.mp3 Vous aimez les sports de glisse ? Attention aux blessures !  (2.69 Mo)

Bien souvent, on associe les sports de glisse à des activités récréatives pour prendre l’air et avoir du plaisir. Cependant, il faut garder en tête qu’il s’agit également d’activités physiques impliquant des mouvements répétitifs et des efforts intenses. Quelques conseils : Respectez vos limites, échauffez-vous, portez un équipement sécuritaire, faites attention aux conditions... Beaucoup de paramètres à prendre en compte avant de vous lancer ! C'est ce que vous propose l'association promotion santé sur la prévention des blessures dans les sports de glisse. Viviana Contardo, kinésithérapeute, répond aux questions de Laura Giraud.





Recherchez un reportage ou une émission



Les émissions spéciales sur Fréquence Mistral Briançon

Les derniers reportages à Briançon

Les dons de sang sont essentiels, l'Amicale lance un appel

17/03/2023 - Frequence Mistral Briançon

Journée Portes Ouvertes proposée par l’ESRP Seltzer

14/03/2023 - Frequence Mistral Briançon

Confection de pain par l'association maternité sans frontières

14/03/2023 - Frequence Mistral Briançon

Reprise et nouveauté pour le club d'éducation canine

10/03/2023 - Frequence Mistral Briançon

Themis 05 a besoin de bénévoles

10/03/2023 - Frequence Mistral Briançon

De la danse d'inspiration BMC, quèsaco ?

10/03/2023 - Frequence Mistral Briançon

crée ton jeux à la ludothèque !

09/03/2023 - Frequence Mistral Briançon





Facebook