Fréquence Mistral

Chronique Sportive et mentale avec Jean-Alain


Jeudi 31 Juillet 2025

Fondateur et président de l'association Phi Sport, Jean-Alain Uranie s'est fixé pour mission de rendre le sport accessible à tous, tout en aidant chacun à cultiver un état d'esprit favorable à l'accomplissement de ses objectifs !


Jean-Alain Uranie, coach en préparation mentale et sportive, vient cette semaine nous parler de procrastinisation .

jl_uranie_la_procrastination_2_.mp3 JL Uranie La procrastination 2 .mp3  (2.9 Mo)