Ce que les arts martiaux apportent aux sports de combat

Yannick Segers, ceinture noire quatrième Dan de full-contact et professeur à Digne-les-Bains depuis plus de quarante ans, revient sur la découverte des arts martiaux, la dimension spirituelle et philosophique de ces disciplines, et ce qu'elles peuvent apporter aux pratiquant·e·s de sport de combat.

Les valeurs du bushido, l'ouverture d'esprit, la maîtrise des impulsions, mais aussi le renforcement de la conscience corporelle et la précision du geste font partie de ce qui peut enrichir l'expérience des combattant·e·s et apporter davantage de longévité dans la pratique.


Pour aller plus loin :

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Retrouvez ici la première chronique de Yannick Segers : la peur du contact

Retrouvez ici la deuxième chronique de Yannick Segers : sport loisir ou sport de compétition, quel état d'esprit ?

Ré-écoutez l'émission en compagnie de Joël Fournier et Yannick Segers


Extrait sonore : Ennio Morricone - Il mio nome è nesssuno